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Couple about to play a round of golf while wearing Santa hats at the Bear's Den Resort Orlando
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नए साल के संकल्प: प्रेरित रहने के 10 तरीके दिसम्बर 1/2022भालू का डेन रिज़ॉर्ट ऑरलैंडो

छुट्टियां आपके दिल को खोलने और जीवन में जो महत्वपूर्ण है उसका जश्न मनाने के बारे में हैं - यह वापस देने का सही समय है। यहां 10 शानदार तरीके दिए गए हैं:
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1. खुद के प्रति दयालु बनें

सबसे पहले, अपने आप को दयालुता से व्यवहार करना जरूरी है। एक आदत पर अंकुश लगाना या एक नई शुरुआत करना एक कठिन उपलब्धि है। अपने नए साल के संकल्पों को लेते समय धैर्यवान, यथार्थवादी और अपने आप से अच्छा होना सबसे अच्छा है।
Woman smiling and sitting by the private pool at a Bear’s Den Resort Orlando luxury resort residence.

2. एक जवाबदेही भागीदार है

Couple smiling at each other with drinks.
किसी मित्र के साथ चेक इन करने से आपके नए साल के संकल्पों को प्राप्त करना अधिक मजेदार और पारस्परिक रूप से लाभकारी होता है। एक सहायक मित्र के साथ काम करना हमेशा किसी भी प्रयास को थोड़ा कम तनावपूर्ण बना देता है।

3. समय सीमा निर्धारित करें

यथार्थवादी समय सीमा तय करना हमेशा मददगार होता है। चाहे आपके पास स्वयं के साथ जांच करने के लिए मिनी-समय सीमा हो या एक अतिमहत्वपूर्ण समय सीमा हो, समय सीमा होने का मात्र कार्य आपको शीघ्र बनाए रखेगा।
Person highlighting a deadline on a pinned wireframe mockup

4. बोनस पुरस्कार प्राप्त करें

Couples at Traditions Bar at The Bear’s Den Resort Orlando toasting with drink glasses for the New Year.
अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की सफलता के साथ-साथ, पल को और भी सार्थक बनाने के लिए एक अतिरिक्त इनाम जोड़ना सार्थक है। यह बोनस निश्चित रूप से आपको और भी अधिक प्रेरित करेगा!

5। पूरी जानकारी रखें

अपनी प्रगति पर नज़र रखने से आपको प्रतिबिंबित करने और उत्पादक महसूस करने में मदद मिलती है, और यह उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपको मुझे लेने की आवश्यकता होती है। आपकी संकल्प यात्रा में कठिन क्षणों के लिए आपकी प्रतिबद्धता और प्रगति को देखना एक महान प्रेरक है।
Woman writing in a journal in a coffee shop while drinking a latte

6. आदतों पर ध्यान दें

Group Golfing At The Bear’s Den Resort Orlando.
जब आपके संकल्पों की बात आती है, तो उन आदतों पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है जो आपके समग्र लक्ष्य की सहायता करती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका लक्ष्य हर सुबह व्यायाम करना है, तो इसे अपना मिशन बनाएं कि आप हर दिन एक निश्चित समय पर उठें। इस तरह, आप अपने जागने के लक्ष्य में पहले से ही सफल होंगे, जो बाद में होने वाली कसरत के लिए गति बनाए रखेगा।

7. बजट रखें

सभी नए उपकरणों और कार्यक्रमों पर खर्च करना आसान है जो आपकी यात्रा में आपकी सहायता करेंगे; हालाँकि, बजट के साथ इसे खाड़ी में रखना सबसे अच्छा है। एक आधारभूत बजट के साथ शुरुआत करें और जब आप स्वयं के प्रति अपनी वचनबद्धता सिद्ध करें तो स्वयं को अधिक खर्च करने की अनुमति दें।
Person calculating a budget while using a calculator and looking at a receipt

8. इसे मिलाएं

Woman participating in an online yoga class
एक बार जब नए साल की ऊर्जा समाप्त हो जाती है, तो आपको अपने संकल्पों को दिलचस्प और ताज़ा रखने के तरीके खोजने होंगे। एकरसता से बचने के लिए अपने संकल्पों को नई जगहों पर ले जाने की कोशिश करें या नए लोगों के साथ करें। उदाहरण के लिए, यदि आप अधिक पढ़ना चाहते हैं, तो हमेशा अपने सोफे पर बैठकर पढ़ने के बजाय, इसे मिलाने के लिए किसी पार्क में जाएँ!

9. अपनी यात्रा साझा करें

अपने लक्ष्यों के बारे में खुलकर बात करना और अपडेट पोस्ट करना आपको 100% जवाबदेह बनाए रखेगा। साथ ही, अपनी यात्रा के दौरान अपने विचार और सबक साझा करने से आपको बहुत अच्छा महसूस होगा!
Family of three taking a selfie on their living room couch

10। मज़े करो!

Parents laughing as their kids jump into the pool at the Water Park | Bear's Den Resort Orlando
हालांकि अपने नए साल के संकल्पों को पूरा करने में कड़ी मेहनत लगती है, यह मजेदार होना चाहिए! खुद का आनंद लेना हमेशा याद रखें। यात्रा उतनी ही परिपूर्ण है जितनी मंजिल।
अब जब आपके पास ये 10 बेहतरीन टिप्स हैं, तो वहां से निकल जाएं और इसके लिए जाएं! आप हमेशा की तरह अपने 2023 के संकल्पों को सफल बनाने के लिए प्रेरित होंगे।
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